不，等到二早上5点多鸡鸣声叫醒后，陈决感觉浑身舒畅，昨的辛苦锻炼产生的疲惫和酸胀感，居一夜之间消失地无影无踪。
去卫生间洗漱时，他也发现自己的脸质，来之了不少。
以在杭城上班时，经熬夜刷机，以至于肝胆肾脏毒素积累，脸发黑发油，小便也经发黄骚臭。
是这一到家，作息规律，11点之就准时睡下，早上将近6点准时起床。虽睡了个多小时，是脸上的油渍感却减轻了不少。
早起一泡尿舒畅不上火，连头发都不会像之样大地掉了。
“这才是我往的完美作息状态！”
发现了这一变化后，陈决显得有激动，觉得昨晚下定决自属点全加到体质上是非确的选择。
“走！晨练去！”
陈决有迷恋上了练功的感觉，哪怕是睡了一夜起床，也觉得不去打一打船拳都感觉浑身不舒坦。
洗漱完后，陈决便换上带来的短裤短袖、运动鞋，推门而出，一上慢跑而去。
于冰箱里采购了将近一周的食材，陈决今也不打算暴走去潘龙镇了，索去水库上慢跑一圈，顺带练练拳法。
毕竟清晨时分，空是鲜净。
陈村水库是个群环抱之地，水草充沛，偶尔有白鹭飞过嬉戏，简就是的生态氧吧。
一小跑上了水库堤坝，陈决感觉自己的体力以往充沛了不少，是稍稍喘了口粗，跳动的脏就复了下来。
他，这是为昨夜将体质升到了1.25的缘故。
这时，距离太阳翻过高的雷尖起码还有2个多小时，陈决便深呼吸了一口堤坝上吹来的鲜空，开始了船拳的演练。
远处的黄家村中，时不时传来声鸡鸣，缕早饭的炊烟袅袅升起，空中传来一股柴火燃烧的味。
村中的人大多睡眠时间短，这個点已经起床也是极为。
至于水库的水面处偶尔可见涟漪波动，是鱼儿跃出水面时的动静，偶尔有白鹭掠水而过，落浅谈的杂草丛中，一副祥和宁静的画面。
“真是来对地方了！”
着周如诗如画的景，陈决中不停感慨。
之都是夜晚上的水库堤坝练功，能见度有限，没法周景全。
眼下清晨时分，线充足，这才让陈决清了这陈村水库的全貌。
而且站在堤坝上时不时吹来清晨的凉风，夹带着无鲜的空，让他口、鼻、肺都感觉清洗了一遍，舒畅无。