在个时辰之，陈青吞服的“蕴元丸”，和元灵水，经过个时辰的消化，已经上身吸收，融周身。
中蕴含的种营养精微，和微弱元，在这个时候，开始产生作用。
开始辅助和支持血、神的恢复。
……
到两刻钟时间之后。
陈青这才完全恢复身脏腑血，和神。
消化了“蕴元丸”和“元灵水”后，融周身的种营养精微，和微弱元，在这恢复间，消耗大半。
不过剩下的部分，也足够证不剧烈消耗的况下，個时辰，不饮不食了。
随着身灵血，和神恢复。
陈青从双眼似闭未闭，似开未开，身躯、脚、头颅，成奇异度，如同灵酣睡的模样状态之中，身而动。
开始修炼灵吐纳功配套的杀伐法门，灵拳法。
拳脚之间，内化作能，优化的灵吐纳功二血运转线之中。
血运转，持肢骸。
“灵踏水。”
“灵甩鼻。”
“灵之鸣。”
这门灵拳法，有简简单单的三招。
不过这每招有十二。
三招共三十六。
演化无穷。
在凡境之时，以对敌杀伐，足矣。
这门灵拳法，也为初窥门径，为登堂室，为炉火纯青，出神化，和登峰极，这层境界。
不过这灵拳法，上限和下限，差巨大，而这主要两个方面。
，就是层境界。
二，就是灵吐纳功的修行度。
础、普、下乘、中乘、上乘、绝世。
这是凡境之中，种修炼之法的六等级区分。
如灵吐纳功是修炼成二。这门灵拳法，就当于门础拳法。